Airofit Pro

Airofit PRO ademhalingstrainer

Airofit PRO is 's werelds eerste echt slimme ademhalingstrainingstoestel, ontwikkeld om de fysieke prestaties, het algemene welzijn en de algehele gezondheid van mensen te verbeteren door middel van begeleide ademhalingsoefeningen. Terwijl de ademhalingstrainer instelbare weerstandsniveaus biedt voor een soepele progressie, begeleidt de Airofit mobiele app jou tijdens het hele trainingstraject met gepersonaliseerde trainingsprogramma's, ongeacht het trainingsdoel.

Hoe werkt Airofit?

De Airofit Ademhalingstrainer biedt instelbare luchtstroomweerstand voor je ademhalingsspieren. Het meet jouw ademhalingsvolume en -kracht en stuurt gegevens naar je Virtual Breathing Coach op jouw smartphone. Airofit is ontworpen om los van training en andere fysieke activiteiten te worden gebruikt. Dit betekent dat je Airofit op elk vrij moment kunt gebruiken - voor het slapen gaan, op het werk, na een sportsessie of wat jou het beste uitkomt.

Hoe werkt de virtuele ademhalingscoach?

De gratis Airofit mobiele app fungeert als een virtuele ademhalingscoach, die je een gepersonaliseerd trainingsprogramma geeft op basis van het door jou geselecteerd aandachtsgebied. De app houdt vervolgens rekening met je gegevens, je leeftijd, grootte en geslacht om elke trainingssessie op maat te maken. De app geeft je live feedback en zorgt ervoor dat alle oefeningen correct worden uitgevoerd. Je trainingsgegevens worden opgeslagen in jouw account, zodat je een overzicht krijgt van jouw trainingsvoortgang in de loop van de tijd. Airofit is zowel compatibel met iOS en Android.

Sterker worden en meer verdragen

Net als elke andere spiergroep, reageren je ademhalingsspieren op weerstandstraining - en dat is precies wat Airofit doet. Het is alsof je jouw middenrif meeneemt naar de sportschool. Omdat het middenrif een grote, maar dunne spier is, kun je het vrij gemakkelijk trainen - slechts 5-10 minuten per dag is genoeg om het sneller, sterker en efficiënter te maken.

Als je het middenrif begint te trainen, kun je dieper ademen omdat je longen meer ruimte krijgen om uit te zetten, je ademhalingsfrequentie daalt, en daarmee ook je hartslag. Dit zal helpen om kracht, uithoudingsvermogen en efficiëntie van het ademhalingssysteem op te bouwen en de tijd te verlengen voordat de Metabole Reflex in werking treedt.

Hoe sterker de spieren zijn, hoe minder ze vermoeid raken en hoe efficiënter ze werken. En meer energie kan elders in het lichaam worden gebruik

17 unieke ademhalingstrainingen

Airofit werkt samen met vooraanstaande ademhalingsexperts om verschillende trainingssessies te ontwikkelen die zich richten op verschillende gebieden van jouw ademhaling, zoals het verhogen van je toegankelijke vitale longcapaciteit, het verbeteren van je ademhalingsspierkracht, het stimuleren van ontspanning en veel meer.

Airofit is geschikt voor iedereen

Airofit is geschikt voor iedereen, van professionele sporters tot amateursporters – iedereen die bij het traplopen al buiten adem is en iedereen die last heeft van longproblemen zoals astma of COPD. 

Meer weten over de Airofit? Bekijk hieronder onze blog.